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Le bain libre
Le bain de bébé… un moment qui évoque souvent le plaisir, la détente et le bien-être.
Mais dans la réalité, ce n’est pas toujours aussi simple que cela peut le paraître.
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir le concept du « bain libre », une approche que j’évoque très souvent lors de mes rendez-vous thalasso bain bébé ou pendant les ateliers d’éveil sur les acquisitions motrices.
Dans la continuité de la « motricité libre », le bain libre permet de laisser bébé libre de ses mouvements dans l’eau, favorisant ainsi son autonomie et sa confiance en lui.
Dans la pratique, comment ça se passe ?
- Mettre de l’eau dans le fond de la baignoire : Utilisez une grande baignoire et versez une petite quantité d’eau dans le fond.
- Aménagement pour la sécurité : Pour plus de confort et de sécurité, vous pouvez placer un lange ou un tapis de bain au fond de la baignoire afin d’éviter que bébé ne glisse trop au début.
- Allonger bébé sur le dos : Placez votre bébé sur le dos dans l’eau, en veillant à ce qu’il ait de l’eau jusqu’aux oreilles. Cela lui permettra de sentir l’eau autour de lui sans être entièrement immergé.
Pourquoi choisir le bain libre ?
Le bain libre offre à bébé la possibilité de retrouver la légèreté de l’eau, un environnement qu’il a déjà bien connu in utero.
Cette expérience lui donne envie de bouger librement : il commence par agiter les bras, puis tape des pieds, et au fil de son développement, il apprend à se retourner et à ramper.
Les parents ont souvent une appréhension avant la mise en pratique, car ce n’est pas chose simple de mettre son bébé dans la grande baignoire tout seul sans le tenir…
Et pourtant, avec la sensation de légèreté et d’autonomie le bébé ressent la plupart du temps un énorme plaisir à vivre ce moment sous le regard attentif de ses parents qui petit à petit se rassurent.
À partir de quel âge ?
J’ai déjà entendu des expériences de parents qui ont tenté l’aventure dès les premières semaines… pour ma part, je le recommande plutôt entre 2 et 3 mois de vie au moment où le bébé commence à investir sa motricité.
Mon expérience personnelle
J’espère que cet article vous permettra de vous aider à passer le cap ou à découvrir cette pratique que personnellement j’ai adoré pratiquer avec ma deuxième fille.
Si vous avez besoin et si vous habitez dans la région de Bordeaux, je peux également venir à votre domicile afin de vous aider à le mettre en place.
N’hésitez pas si vous avez des questions, j’y répondrais avec plaisir.
Bonjour Raphaëlle,
et oui, c’est vrai : la pratique du Bain Libre a radicalement changé nos vies de parents !
Lors d’une séance individuelle, vous nous aviez fait découvrir la motricité libre, et notamment le bain libre.
On avait tellement d’appréhension la première fois : j’étais plus que vigilante ;-D
Et ça a été une révélation : Gabin (4 mois) était si heureux, détendu dans l’eau. C’est LUI qui avait le contrôle (enfin !) sur son corps. Il s’est très vite amusé dans cette baignoire : il gesticulait à loisir, ou sinon il écoutait simplement les bruits sous-marins…
Cette pratique nous a permis d’ouvrir notre esprit sur la motricité de Gabin, nous avons appris à lui faire confiance, et finalement à ne plus écouter ses fameux faux-conseils de l’extérieur qui nous mettaient la pression.
Osons faire confiance à nos bébés !!!
Et encore un grand MERCI à Raphaëlle pour tout ce que vous nous avez apporter !
Céline, Sébastien et Gabin (une famille ravie !)
Bonsoir Céline,
Merci beaucoup pour votre retour. Je me rappelle très bien de nos échanges à ce moment là et de votre petit Gabin qui a du bien grandir ;). Je suis toujours ravie et émue de pouvoir apporter du soutien aux familles et d’avoir de beaux retours comme le votre. Etre à l’écoute des bébés et leur faire confiance bravo vous avez tout compris ;). J’espère vous revoir bientôt en atelier
Nous avons passé deux moments extrêmement agréable avec Raphaëlle qui est très douce avec les bébés et de très bon conseil pour les parents.
Elle est doué de qualités remarquables en adéquation avec sa profession et nous recommandons vivement de faire appel à ces services car ces ateliers sont de vrais moments de bonheur pour les grands et les petits.
Encore merci à elle
Léo Pablo Audrey et Xavier
Merci beaucoup pour ce doux message qui me va droit au coeur. J’ai passé également passé un moment très agréable en votre compagnie et celle de vos bébés. Encore merci pour votre confiance