Votre bébé commence sa vie dans un milieu aquatique… Il est donc tout naturel que le moment du bain soit propice à la détente, paisible et sans pleurs.

Voici quelques conseils faciles à mettre en place qui viendront confirmer ou compléter ce que vous faites déjà ou ce dont nous avons parlé en rendez-vous ;).

Température de la pièce et de l’eau

• Température de la pièce : Le bébé ne s’autorégule pas encore très bien, il est donc important que la température de la pièce soit plutôt chaude. Un bon repère : si vous pouvez être en t-shirt sans avoir froid, c’est parfait. Un petit chauffage d’appoint peut aider à chauffer rapidement la pièce.
• Température de l’eau : Pour certains bébés, une eau à 37°C peut être juste, surtout si le bain est préparé à l’avance. Vérifiez avant de mettre bébé dedans et ajustez la température si nécessaire.

Créer une atmosphère détendue

Le bain doit être un moment de plaisir partagé, et l’ambiance de la pièce peut vraiment y contribuer :

• Lumières douces : Les lumières artificielles peuvent être agressives, surtout dirigées directement sur le visage de bébé. Privilégiez une lumière tamisée.
• Changer dans la même pièce : Idéalement, changez bébé dans la même pièce que le bain pour éviter des changements brusques de température.
• Musique douce : Une petite musique douce peut aider à détendre tout le monde – parent et enfant 😉

Choisir le bon moment pour le bain

au moment du bain, il est important que bébé n’ait pas d’autres besoins primaires, notamment la faim.

Votre bébé découvre de nouvelles sensations et ne pourra pas se détendre s’il a besoin de manger.

Il n’y a pas de contre-indications à mettre bébé dans son bain s’il vient de manger.

Techniques pour immerger bébé en toute sécurité

• Emmaillotage : Si bébé a besoin de se sentir contenu, essayez la méthode de l’emmaillotage ou utilisez un lange comme couverture. Cela permettra à bébé de se sentir sécurisé, surtout les premiers jours.
• La pince : Pour immerger bébé, utilisez la « méthode de la pince » : tenez sa tête sur votre avant-bras, avec votre pouce et majeur qui entourent son épaule, ou soutenez sa nuque avec une main.
• Parois de la baignoire : Utilisez les parois de la baignoire pour aider bébé à se sentir contenu et en sécurité.

Le moment du savon

Un bébé n’est pas sale, il n’est donc pas nécessaire de le frictionner.

Commencez par laisser bébé profiter de la sensation de flottaison avant de le savonner légèrement, surtout au niveau du siège.

Les résidus de savon se diffuseront dans l’eau et feront le reste.

Sortir bébé du bain en douceur

• Envelopper bébé rapidement : Une fois sorti du bain, emmitouflez vite bébé dans une grande serviette pour qu’il se sente contenu.
• Rhabillage progressif : Procédez par étapes. Par exemple, commencez par enlever le bas de la serviette le temps de mettre la couche, puis inversez.

À quelle fréquence donner le bain ?

Il n’est pas nécessaire de baigner bébé tous les jours, mais le bain peut être un excellent outil relaxant.

Si votre bébé n’a pas de problème de poids ou de peau, vous pouvez le baigner plus souvent sans forcément utiliser de savon.

Produits recommandés et vidéo démonstrative

Pour les premiers jours de vie, vous pouvez utiliser une enveloppe de bain, disponible sur le site Lilititi.

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Voici également une petite vidéo que j’avais eu l’occasion de faire pour le site Family Time Factory.

Si vous rencontrez toujours des difficultés, n’hésitez pas à me contacter afin que l’on prenne rendez-vous.

L’eau est un élément propice à la détente et fait appel à la mémoire du corps.

En fonction du vécu de votre bébé (in utero, naissance…), il peut avoir besoin de plus de temps pour s’apaiser.

Vous êtes enceinte ? Nous pouvons organiser un rendez-vous à domicile ou en cabinet afin de faire un thalasso bain bébé, pour vous préparer au mieux aux futurs bains de votre enfant.

Votre bébé grandit ? Il commence à bouger dans le bain ? Vous pouvez passer au bain libre. Voici un article sur sa mise en place.